Jízdárna, cvičení s koněm, na něm a nácviku ježdění... aneb jak to u nás probíhá:

Jelikož jsme nezisková organizace, tak nemáme ceník, ale přijímáme příspěvky (na obživu, veterinární péči našich koní, vybavení apod...), za každý Váš příspěvek jsme stanovili protihodnotu za kterou Vás na našich koních naučíme jezdit

každý jezdec je poučen jak se ke koním chovat a jak s nimi zacházet, takže nebereme odpovědnost za případný úraz či škodě vlastní osobě

Jízdárna je vhodná pro osoby starší 9let do maximální hmotnosti jezdce 90kg

začátečník:

Se vším vám samozřejmě pomůžeme:

1. Přijít, vzít si provazovou ohlávku, seznámit se jak ohlávka funguje a jak se váže (cca 5min)
2. Chytit si koně (cca1-10min)
3. Nandání otěží a ohlávky, několikrát-pro zapamatování si (cca5-10min)
4. Přivést si koně k úvazišti (cca2-10min)
5. koně si vyčistit vč. kopyt, popř. nandání bot na koně (cca5-15min)
6. *V případě sedlání si koně nasedlat popř. nandat jezdeckou dečku (cca5-10min)
7. Vzít si jezdecké pomůcky: vesta, helma bič/tušírka (cca2-10min)
8. Seznámení se s tím jak se kůň správně vodí (cca min)
9. vyvést si koně ven z ohrady (cca 5min)
10. jízdárna

• začátečníci: přivedení koně na kruhovou jízdárnu (cca 5-10min), zde začíná 40min výcvik:

1. práce ze země, cca 5-15min dle vysvětlování;

• lonžování, odepneme otěže a vyšleme koně na kruh, 5kol na jednu stranu, 5 kol na stranu druhou, plus trénink otáčení koně, následně přivolání si koně k sobě
• napojení podle Montyho R., přivolaný kůň nás následuje v slalomu mezi kužely bez otěží
• připnutí si otěží a následný pokyn k couvání s vlněním na plnou délku lana, s kroky
• ústupy zadkem na pohled
• snižování hlavy
• laterální ohyby, kontralaterální ohyby
• tlaky: přední, boční-přední, celo-stranový, zadní
• otočky přes zadek
• překroky do stran
• máchání strašákem (bičem) a následné uklidňování
• nasednutí na koně, výskokem, s rozběhem a výskokem, v případě neúspěšných pokusů pak s pomocí trenéra

1. cvičení na koni, v rámci zdravotního stavu cvičícího, cca5-10min

• levá ruka pravá špička nohy na střídačku 3x
• rozpažení a kmitání do stran, tahem, hlava za zadní rukou
• šplhání nahoru, vytahování se
• máchání rukama před sebou
• dámský sed,
• boční sed,
• pytel (ležet přes koně na břiše)
• dámsky zadní sed
• čelem vzad
• lehnutí si na břicho na zadek koně
• 3-10kliků na koni, kotníky svírají krk koně
• Natažení a položení nohou na zadek koně, kotníky k sobě a přitažení se s hlavou co nejníže
• Dámsky zadní sed na druhou stranu
• Boční sed na druhou stranu
• Mrtvola, lehnutí si na záda přes koně
• Dámský sed
• Základní sed
• Otočky kolem dokola na koni do 8 vteřin na stranu jednu, pak na stranu druhou
• 2-10 Dřepů, do max.váhy 70kg cvičícího
• Připnutí si otěží

1. Jízda na koni, cca min 15min-25min

• Držení otěží
• Nastavení délky otěží co a jak
• Zastavení
• Couvání
• Otáčení koně
• Pobízení koně
• Nájezd na kruh 3kola, pomoci může trenér s lonžovacím bičem
• Nácvik rozjezdu, zastavení, couvání
• Otočení na kruhu přes půlku kruhovky
• Zastavení a otočení na místě
• Pro šikovné zkouška pracovní klusu za asistence trenéra
• Zakončení přijetím s koněm na střed, zastavením, zacouváním
• Druhy sesedání
• Sesednutí přes koňský zadek, „klouzačka“

1. Zavedení koně zpět do výběhu, (cca5-10min)

• Přivedení koně k úvazišti
• Sundání výstroje z koně vč bot
• Následné očištění koně, v případě potu nandání odporovací deky a vychození koně
• Sundání ohlávky

Poděkování koni s následným pomazlením 

pokročilí začátečník:

• Pokročilí začátečník: přivedení koně na kruhovou jízdárnu (cca 5-10min), zde začíná 40min výcvik:

1. práce ze země, cca 5-15min dle vysvětlování;

• lonžování, odepneme otěže a vyšleme koně na kruh, 5kol na jednu stranu, 5 kol na stranu druhou, plus trénink otáčení koně, následně přivolání si koně k sobě
• lonžovaní na laně
• napojení podle Montyho R., přivolaný kůň nás následuje v slalomu mezi kužely bez otěží
• připnutí si otěží a následný pokyn k couvání s vlněním na plnou délku lana, s kroky, couvání v kruhu, couvání do různých směrů
• ústupy zadkem na pohled
• snižování hlavy
• laterální ohyby, kontralaterální ohyby
• tlaky: přední, boční-přední, celo-stranový, zadní, pomocí tlaku zaparkovat koně do vyznačené plochy
• otočky přes zadek
• překroky do stran, pod překážkou
• máchání strašákem (bičem/pytlem, sáčkem) a následné uklidňování
• nasednutí na koně, výskokem, s rozběhem a výskokem, v případě neúspěšných pokusů pak s pomocí trenéra

1. cvičení na koni, v rámci zdravotního stavu cvičícího, cca5-10min

• levá ruka pravá špička nohy na střídačku 3x
• rozpažení a kmitání do stran, tahem, hlava za zadní rukou
• šplhání nahoru, vytahování se
• máchání rukama před sebou
• dámský sed,
• boční sed,
• pytel (ležet přes koně na břiše)
• dámsky zadní sed
• čelem vzad
• lehnutí si na břicho na zadek koně
• 3-10kliků na koni, kotníky svírají krk koně
• Natažení a položení nohou na zadek koně, kotníky k sobě a přitažení se s hlavou co nejníže
• Dámsky zadní sed na druhou stranu
• Boční sed na druhou stranu
• Mrtvola, lehnutí si na záda přes koně
• Dámský sed
• Základní sed
• Otočky kolem dokola na koni do 5 vteřin na stranu jednu, pak na stranu druhou
• 2-10 Dřepů, do max.váhy 70kg cvičícího
• Připnutí si otěží

1. Jízda na koni, cca min 15min-25min

• Držení otěží
• Nastavení délky otěží co a jak
• Zastavení
• Couvání
• Otáčení koně
• Pobízení koně
• Nájezd na kruh 3kola, pomoci může trenér s lonžovacím bičem
• Nácvik rozjezdu, zastavení, couvání
• Otočení na kruhu přes půlku kruhovky
• Zastavení a otočení na místě
• Druhy klusu, pracovní/lehký s vysedáváním
• pracovní klus na kruhu, se zastavením, rozjezdy
• vysedávání
• lehký klus
• Zakončení přijetím s koněm na střed, zastavením, zacouváním
• Druhy sesedání
• Sesednutí přes koňský zadek, „klouzačka“

1. Zavedení koně zpět do výběhu, (cca5-10min)

• Odjetí na koni zpět do výběhu
• Přivedení koně k úvazišti
• Sundání výstroje z koně vč bot
• Následné očištění koně, v případě potu nandání odporovací deky a vychození koně
• Sundání ohlávky
• Poděkování koni s následným pomazlením